תה וחליטה
כשחולים כל אחד מרגיש שונה, לאנשים מסוימים קר ולאחרים חם יכול להיות שיעול עם הרבה ליחה או שיעול יבש, לכן טוב שיש לנו הרבה סוגים של צמחים...
top of page
Yosef Frenkel
19 בדצמ׳ 2023זמן קריאה 4 דקות
לחיות עם העונה: חורף.
עונת החורף בשבילי היא זמן להיות בבית עם התה והספרים הישנים, להרהר ולתכנן את החזון שלי לשנה הקרובה. להעמיק שורשים עם המשפחה, החברים...
87 צפיות0 תגובות
Yosef Frenkel
24 בספט׳ 2023זמן קריאה 2 דקות
כאבי ברכיים
כאבי ברכיים נפוצים מאוד בכל הגילאים מנערים עד מבוגרים. הסיבות יכולות להיות כתוצאה מפעילות גופנית מוגזמת, השמנה, כף רגל קורסת (Knick-Senk...
56 צפיות0 תגובות
Yosef Frenkel
24 בספט׳ 2023זמן קריאה 2 דקות
כתף קפואה
הגיעה אלי מישהי עם כאב עז בכתף ובלי יכולת להזיז אותה. היא סיפרה לי שהוא סובלת מזה מספר חודשים. היא ניסתה זריקות קורטיזון ופיזיו שלא עזרו...
14 צפיות0 תגובות
Yosef Frenkel
24 בספט׳ 2023זמן קריאה 4 דקות
כאב ראש, כאב ראש, כאב ראש
החיים יכולים להיות מקום מאוד עסוק ומלחיץ, כאבי ראש הם תופעה נפוצה שלעתים אנו מתעלמים ממנה או מנסים להעלים בעזרת משככי כאבים כמו אספירין,...
41 צפיות0 תגובות
Yosef Frenkel
16 באוג׳ 2023זמן קריאה 3 דקות
אינסומניה- בעיות שינה
האם לוקח לכם הרבה זמן להירדם אחרי שאתם נכנסים למיטה בלילה? האם אתם מתעוררים לעתים קרובות במהלך הלילה ובקושי מצליחים להירדם שוב? או אולי...
40 צפיות0 תגובות
Yosef Frenkel
15 באוג׳ 2023זמן קריאה 2 דקות
כאב גב תחתון
המון אנשים סובלים מכאב גב, ההערכה היום עומדת על כ-80 אחוזים מהמבוגרים שחווים בצורה זו או אחרת סימפטומים מתמשכים של כאבי גב תחתון בשלב...
51 צפיות0 תגובות
Yosef Frenkel
15 באוג׳ 2023זמן קריאה 3 דקות
כאב צוואר
כאבי צוואר נפוצים מאוד הן אצל מבוגרים והן אצל ילדים. הכאב לרוב נסבל ולכן לעתים מזניחים את הטיפול בו. חשוב לדעת שאם לא מטפלים בו בצורה זו...
6 צפיות0 תגובות
Yosef Frenkel
10 באפר׳ 2022זמן קריאה 3 דקות
לחיות עם העונה, האביב
האביב הוא זמן של תנועה כלפי מעלה, הרחבה של היצירתיות, תכנון העתיד, בניית חזון, כמו תמיד מטרתנו ליצור הרמוניה עם עצמנו ועם תנועת העונה,...
59 צפיות0 תגובות
Yosef Frenkel
25 ביולי 2021זמן קריאה 2 דקות
6 דרכים להתמודד עם מתח
כולנו מתמודדים עם מתח, אבל אנחנו יודעים כמה טוב יהיה לנו מבחינה פיזית ונפשית, אם היינו יכולים להעלים אותו או לפחות להרגיע את המתח לזמן...
59 צפיות0 תגובות
יוסף פרנקל
6 בנוב׳ 2017זמן קריאה 4 דקות
לחיות עם העונה: סתיו
עונת הסתיו בשבילי היא עונת הרוח והגשם הראשון. ימי הקיץ החמים הולכים ונעשים קצרים יותר, והעלים שמתחילים להשתנות מציגים את כל הצבעים...
106 צפיות0 תגובות
Yosef Frenkel
10 באוג׳ 2017זמן קריאה 1 דקות
הייתרונות המופלאים של האבטיח
אני זוכר שבימי הקיץ החמים הייתי הולך עם אמא לקנות אבטיח. מראה מאוד מוזר לראות אנשים קונים אבטיח- דופקים מקשיבים ממששים מריחים ולבסוף...
9 צפיות0 תגובות
Yosef Frenkel
9 באוג׳ 2017זמן קריאה 2 דקות
לחיות עם העונה – קיץ
רבים מאיתנו מצפים לקיץ כל השנה. מזג האוויר חם והשמש יוצאת, מצב הרוח משתפר. אנשים יוצאים החוצה לבלות, לנפוש, לפרוח. הצמחים גדלים במהירות,...
49 צפיות0 תגובות
bottom of page