כשחולים כל אחד מרגיש שונה, לאנשים מסוימים קר ולאחרים חם יכול להיות שיעול עם הרבה ליחה או שיעול יבש, לכן טוב שיש לנו הרבה סוגים של צמחים...

עונת החורף בשבילי היא זמן להיות בבית עם התה והספרים הישנים, להרהר ולתכנן את החזון שלי לשנה הקרובה. להעמיק שורשים עם המשפחה, החברים...

כאבי ברכיים נפוצים מאוד בכל הגילאים מנערים עד מבוגרים. הסיבות יכולות להיות כתוצאה מפעילות גופנית מוגזמת, השמנה, כף רגל קורסת (Knick-Senk...

הגיעה אלי מישהי עם כאב עז בכתף ובלי יכולת להזיז אותה. היא סיפרה לי שהוא סובלת מזה מספר חודשים. היא ניסתה זריקות קורטיזון ופיזיו שלא עזרו...

החיים יכולים להיות מקום מאוד עסוק ומלחיץ, כאבי ראש הם תופעה נפוצה שלעתים אנו מתעלמים ממנה או מנסים להעלים בעזרת משככי כאבים כמו אספירין,...

האם לוקח לכם הרבה זמן להירדם אחרי שאתם נכנסים למיטה בלילה? האם אתם מתעוררים לעתים קרובות במהלך הלילה ובקושי מצליחים להירדם שוב? או אולי...

המון אנשים סובלים מכאב גב, ההערכה היום עומדת על כ-80 אחוזים מהמבוגרים שחווים בצורה זו או אחרת סימפטומים מתמשכים של כאבי גב תחתון בשלב...

כאבי צוואר נפוצים מאוד הן אצל מבוגרים והן אצל ילדים. הכאב לרוב נסבל ולכן לעתים מזניחים את הטיפול בו. חשוב לדעת שאם לא מטפלים בו בצורה זו...

האביב הוא זמן של תנועה כלפי מעלה, הרחבה של היצירתיות, תכנון העתיד, בניית חזון, כמו תמיד מטרתנו ליצור הרמוניה עם עצמנו ועם תנועת העונה,...

כולנו מתמודדים עם מתח, אבל אנחנו יודעים כמה טוב יהיה לנו מבחינה פיזית ונפשית, אם היינו יכולים להעלים אותו או לפחות להרגיע את המתח לזמן...

עונת הסתיו בשבילי היא עונת הרוח והגשם הראשון. ימי הקיץ החמים הולכים ונעשים קצרים יותר, והעלים שמתחילים להשתנות מציגים את כל הצבעים...

אני זוכר שבימי הקיץ החמים הייתי הולך עם אמא לקנות אבטיח. מראה מאוד מוזר לראות אנשים קונים אבטיח- דופקים מקשיבים ממששים מריחים ולבסוף...

רבים מאיתנו מצפים לקיץ כל השנה. מזג האוויר חם והשמש יוצאת, מצב הרוח משתפר. אנשים יוצאים החוצה לבלות, לנפוש, לפרוח. הצמחים גדלים במהירות,...